Để giảm thân nhiệt vốn thường dễ tăng cao trong mùa nóng, bạn có thể uống các loại nước sau, theo hãng tin Times News Network.

	Những loại nước uống giải nhiệt mùa nóng | Ẩm thực - Sức khỏe

Để giảm thân nhiệt vốn thường dễ tăng cao trong mùa nóng, bạn có thể uống các loại nước sau, theo hãng tin Times News Network.

 

Những loại nước uống giải nhiệt mùa nóng
Nước ép chanh gừng vừa giải nhiệt vừa tốt cho dạ dày - Ảnh: Shutterstock

Nước ép dưa hấu: Đây là loại nước trái cây rất dễ uống cho mọi lứa tuổi. Dưa hấu có hàm lượng nước cao nên có thể giúp chống mất nước cũng như cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể. Nhưng bạn hãy dùng nước ép dưa hấu mới, không nên dùng dưa hấu đã trữ lâu trong tủ lạnh vì dễ gây đau bụng, rối loạn tiêu hóa.

Nước chanh gừng: Loại nước này được cho có chứa chất chống ung thư. Uống nước chanh gừng còn giúp bổ sung nhiều vitamin C và có tác dụng chữa các vấn đề liên quan dạ dày. Vì vậy, nếu bạn đang bị chứng đau dạ dày hành hạ thì đây là giải pháp tốt. Ngoài ra, nước chanh gừng còn có tác dụng chữa mọi vấn đề liên quan tới da hoặc tóc.

Nước ép dưa lưới: Nước dưa lưới chứa nhiều chất bổ dưỡng. Đây là nguồn phong phú vitamin C, chất chống ô xy hóa, beta carotene có tác dụng chữa lành các chứng bệnh như viêm đường tiết niệu, dư a xít, loét lở và ung nhọt. Ngoài ra, uống nước dưa lưới còn giúp giảm cân.

Nhất Linh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước uống, giải nhiệt, dưa lưới, dưa hấu

Ăn ngon Thêm quán ăn vặt ngon lam kem cach lam dua mam thịt xíu mại cach lam gio heo ham đậu phụ nấu sườn món ăn giàu tinh bột bao tử hầm tiêu thịt ba chỉ xá xíu món nhậu ngon gà rang muối huong dan lam banh my huong dan lam cha lua chẠcà thu kem chanh thom ngon Thập Cách làm bánh Flan bánh cupcake chua ngọt salad cà mứt cam dẻo mi goi spaghetti mon ngon lam dong tôm nhúng nước dừa ựng Thuà tôm rim húng quế cat heo xao cá cơm cá mờm kho khô cá cơm bo bit tet bbq sữa đá hương chanh cách làm thịt ngâm nước mắm công thức chè khoai nước cốt dừa bánh tet cơm âm phủ món Huế nau nam trái vải xào gà Chin lau duoi heo banh trang tron những món ăn bún thịt vịt nấu măng món pasta suon heo nau chua nấu thịt vịt với tiêu cach lam detox tu nuoc trai cay chị món salad nga rau củ kho chay nam mo nướng sò dương với mỡ hành nộm măng tươi Món Chính nấu súp chay rau củ đậu nành dấu hiệu đậu phụ ướp mắm hành Ăn Sáng cách pha trà sữa đào cách muối cà ngon ớt đỏ cach nau canh thap cam giòn thơm món Nhật cach lam sup hoanh thanh Bếp bua com nem là sung phong ga kho gung khách thập phương suon xot ca chua ngon spaghetti sốt ngon banh pizza yaourt sua tuoi thom ngon làm bánh trung thu trứng chiên hành tây phân biệt salad bắp cải tím lãng mạn chân gà bèo muc xao mang chua mi okonomiyaki nhãn ga sôt nâm khoai tây kẹp thịt chiê mochi trà xanh ngũ vị mực rim ớt bo xao nui Lẩu chua các món nướng miến xào đậu cách làm hoa vải hạt sen nấu sữa Ngày Tết banh da cua Giòn tan bò khô ngon lan công thức bánh bông lan nhân nho khô mứt rau củ sup bi do canh Gà am thuc thịt gà rang muối xoi bap sinh to ca rot nem tai Đuối ngô xào cac mon goi ngon bài ô mai táo khoai Khoai mi bánh cupcake cho noel